31 Jul 11:42 avatar

Проект "Счастье"

Возможно, кто-то из вас читал книгу Гретхен рубин «Проект счастье» и сегодня я хотела бы рассказать о ней.
Краткое описание повествования: автор книги хочет стать счастливее, внести радость и веселье в будние дни, стать хорошей матерью и разобрать свою жизнь.Она составляет план по совершенствованию себя.Каждый месяц-определенные цели, мечты, которые она хочет воплотить в реальность.
Приведу пример.
Январь- в доме.Выбрасывание ненужных вещей, разбирание шкафов и полок.
Февраль-.Занятие спортом, медитация и оздоровление.
Я привела два примера, они не настолько точные, как в книге, писала от себя.

Я тоже хочу составить план по совершенствованию и ищу различные идеи и поэтому хотелось бы спросить у вас.
Есть ли у вас план? Планируете ли вы свою жизнь? Поделитесь своими идеями и впечатлениями.

0 комментариев

Оставить комментарий

Комментировать при помощи: